NAD(nicotinamide adenine dinucleotide), xjentifikament magħruf bħala nicotinamide adenine dinucleotide, huwa preżenti f'kull ċellula tal-ġisem tagħna. NAD + huwa metabolit ewlieni u koenzima f'diversi mogħdijiet metaboliċi, li jimmedja u jipparteċipa f'diversi proċessi bijoloġiċi. Aktar minn 300 enzima jiddependu fuq NAD+ biex jiffunzjonaw.
NAD+ jaġixxi bħala shuttle bus, li jġorr l-elettroni u jittrasferihom minn molekula ta 'ċellula waħda għal oħra. Flimkien mal-kontroparti molekulari tagħha NADH, tipparteċipa f'diversi reazzjonijiet metaboliċi permezz ta 'skambju ta' elettroni. Din ir-reazzjoni metabolika tipproduċi adenosine triphosphate (ATP), il-molekula tal-"enerġija" tal-ġisem.
Fi kliem sempliċi, NAD+ huwa kruċjali għaż-żamma tas-saħħa u l-bilanċ ġenerali. Il-metaboliżmu, ir-reazzjonijiet redox, il-manutenzjoni u t-tiswija tad-DNA, l-istabbiltà ġenetika, ir-regolamentazzjoni epiġenetika, u ħafna proċessi oħra jeħtieġu l-parteċipazzjoni tan-NAD+.
Għalhekk, il-ġisem tagħna għandu domanda għolja għal NAD+. NAD+ huwa kontinwament sintetizzat, imkisser, u riċiklat fiċ-ċelloli biex jinżammu livelli stabbli ta' NAD+ ċellulari.
Ir-relazzjoni bejn NAD+ u x-xjuħija
Il-koenzimi jipparteċipaw fil-metaboliżmu ta 'sustanzi importanti bħall-karboidrati, ix-xaħmijiet u l-proteini fil-ġisem tal-bniedem, u għandhom rwol ewlieni fir-regolazzjoni tal-materjal uman u l-metaboliżmu tal-enerġija u ż-żamma ta' funzjonijiet fiżjoloġiċi normali. NAD hija waħda mill-aktar koenzimi importanti fil-ġisem tal-bniedem, magħrufa wkoll bħala coenzyme I, li tipparteċipa f'eluf ta 'reazzjonijiet enżimatiċi redox fil-ġisem tal-bniedem. Hija sustanza indispensabbli għall-metaboliżmu ta 'kull ċellula.
Il-funzjonijiet tiegħu huma numerużi, u l-funzjonijiet ewlenin tiegħu jinkludu:
Il-promozzjoni tal-produzzjoni tal-bijoenerġija
NAD+ jiġġenera ATP permezz tar-respirazzjoni ċellulari, jissupplimenta direttament l-enerġija ċellulari u jsaħħaħ il-funzjoni ċellulari; it-tiswija tal-ġeni
NAD+ huwa l-uniku sottostrat tal-enzima tat-tiswija tad-DNA PARP. Dawn l-enzimi jipparteċipaw fit-tiswija tad-DNA, jgħinu fit-tiswija tad-DNA u ċ-ċelloli bil-ħsara, inaqqsu l-probabbiltà ta 'mutazzjonijiet taċ-ċelluli, u jipprevjenu l-okkorrenza tal-kanċer;
Attivazzjoni tal-proteini kollha tas-sirtuin
NAD+ jista' jattiva s-7 proteini sirtuin kollha, għalhekk NAD+ għandu impatt aktar importanti fuq l-anti-tixjiħ u l-estensjoni tal-ħajja;
It-titjib tas-sistema immuni
NAD+ isaħħaħ is-sistema immuni u jsaħħaħ l-immunità ċellulari billi jaffettwa b'mod selettiv is-sopravivenza u l-funzjoni taċ-ċelluli T regolatorji.
Ta 'min jinnota li f'diversi organiżmi mudell, inklużi annimali gerriema u bnedmin, it-tixjiħ huwa akkumpanjat minn tnaqqis gradwali fil-livelli tat-tessuti u taċ-ċelluli NAD +. It-tnaqqis fil-livelli ta' NAD+ huwa kawżalment relatat ma' ħafna mard relatat mal-età-, inkluż tnaqqis konjittiv, kanċer, mard metaboliku, sarkopenja, u fraġilità. Il-livelli ta 'NAD+ jonqsu bl-età, primarjament minħabba li r-rata ta' produzzjoni tagħha ma tistax tlaħħaq mar-rata ta 'konsum tagħha.
Bosta studji wrew relazzjoni kawżali bejn il-livelli ta' NAD+ li qed jonqsu u ħafna mard relatat mal-età-, inkluż tnaqqis konjittiv, infjammazzjoni, kanċer, mard metaboliku, sarkopenja, u mard newrodeġenerattiv.
L-Istorja tar-Riċerka ta 'NAD+
NAD+ ġie studjat minn xjenzati għal 100 sena; mhix skoperta ġdida, iżda sustanza li ilha riċerkata għal aktar minn seklu. Rebbieħa Nobel fil-kimika u l-mediċina stabbilixxew il-pedament għar-riċerka tagħha.
1904: L-ewwel skoperta ta 'NAD+
Sir Arthur Harden, bijokimiku Brittaniku, l-ewwel skopra NAD+, u aktar tard irċieva l-Premju Nobel fil-Kimika fl-1929.
1920: Purifikazzjoni ta 'NAD+ u skoperta tal-istruttura molekulari tiegħu
Hans von Euler-Chelpin l-ewwel iżola u ppurifikat NAD+ u skopra l-istruttura tad-dinukleotide tiegħu, u aktar tard irċieva l-Premju Nobel fil-Kimika fl-1929.
1930: Skoperta tar-rwol ewlieni ta 'NAD+ fil-metaboliżmu uman
Otto Warburg skopra l-ewwel ir-rwol ewlieni ta 'NAD+ bħala koenzima fil-metaboliżmu tas-sustanza u l-enerġija, u aktar tard irċieva l-Premju Nobel għall-Mediċina fl-1931.
1980: Applikazzjoni ta' NAD+ fit-trattament tal-mard tal-bniedem
George Birkmayer, professur fid-Dipartiment tal-Kimika Medika fl-Università ta 'Graz, l-Awstrija, applika l-ewwel NAD+ imnaqqas għat-trattament tal-mard.
2000-2012: Skoperta li NAD+ jista' jestendi l-ħajja ta' diversi annimali
Il-gruppi ta' riċerka ta' Leonard Guarente, il-kimiku rinomat fid-dinja-Stephen L. Helfand, u Haim Y. Cohen rispettivament skoprew li NAD+ jista' jestendi l-ħajja ta' Caenorhabditis elegans bi kważi 50%, jestendu l-ħajja tad-dubbien tal-frott b'madwar 10%-20%, u jestendu l-ħajja ta' aktar minn 10% ta' l-irġiel. Għal żmien twil, ix-xjentisti ilhom jaġġornaw u jirfinaw kontinwament ir-riċerka tagħhom fil-ħajja. F'Diċembru 2013, David Sinclair, professur tal-ġenetika fl-Università ta 'Harvard, ippubblika riċerka fl-aqwa ġurnal akkademiku tad-dinja *Cell*, li juri li "wara li ssupplimenta l-ġrieden b'NAD għal ġimgħa, il-ħajja tagħhom ġiet estiża bi 30%." Din kienet l-ewwel dimostrazzjoni pubblika li s-supplimenti NAD + jistgħu jreġġgħu lura b'mod sinifikanti t-tixjiħ u jestendu l-ħajja. Din ir-riċerka kkawżat sensazzjoni madwar id-dinja u nediet supplimenti NAD fit-triq tagħhom lejn il-fama bħala sustanza kontra t-tixjiħ.
Xellug: Ġrieden li jieħdu supplimenti NAD Lemin: Ġrieden li ma jieħdux supplimenti NAD
Grazzi għal din l-iskoperta tal-għaġeb, NAD+ u anti-aging stabbilixxew konnessjoni inseparabbli. F'dawn l-aħħar snin, ir-riċerka dwar NAD+ kważi ddominat l-aqwa ġurnali akkademiċi SCI bħal *Science*, *Nature*, u *Cell*, u saret waħda mill-aktar skoperti sensazzjonali fil-qasam mediku, u faħħar bħala pass storiku 'l quddiem fil-ġlieda tal-umanità kontra x-xjuħija u għall-estensjoni tal-ħajja.
Is-supplimenti NAD+ saru l-aħħar ġenerazzjoni ta' prodotti kontra l--tixjiħ imfittxija ħafna mill-komunità xjentifika, individwi sinjuri, u investituri f'dawn l-aħħar snin. Ġew ssorveljati u rrappurtati minn ġurnali xjentifiċi ta'-klassi dinjija bħal *Nature* u *Cell*. NASA (Amministrazzjoni Nazzjonali tal-Aeronawtika u l-Ispazju) tuża supplimenti NAD+ biex tipproteġi l-astronawti mir-radjazzjoni spazjali u t-tiswija tad-DNA. Individwi għonja elite bħall-Professur tal-Iskola Medika ta' Harvard David Sinclair, Li Ka-shing, u Pan Shiyi ilhom jieħdu supplimenti ta' NAD+ għall-anti-tixjiħ u l-lonġevità.
Kif tissupplimenta NAD+?
Minħabba d-daqs kbir tal-molekula NAD +, NAD + amministrat oralment huwa diffiċli biex jassorbi u juża direttament miċ-ċelloli permezz tal-membrana taċ-ċellula.
Permezz ta 'riċerka kontinwa, ix-xjentisti skoprew li NAD + jista' faċilment jippenetra l-membrana taċ-ċellula jew jiġi introdott direttament fiċ-ċelloli permezz ta 'taqtir ġol-vini, u mbagħad jiġġenera direttament NAD + fil-ġisem, li jipparteċipa fi proċessi antiossidanti ċellulari, jistabbilizza l-istruttura tad-DNA ċellulari, u jsewwi d-DNA bil-ħsara. Is-supplimentazzjoni ta 'NAD+ saret strateġija superjuri għal supplimentazzjoni eżoġena ta' NAD+.
Żieda fil-livelli NAD+
għandu effetti pożittivi fuq diversi aspetti tas-saħħa:
Lonġevità:
Bosta studji wrew li ż-żieda ta' NAD+ tista' testendi l-ħajja ta' diversi organiżmi: Ħmira, organiżmu b'ċellula waħda ta' ħajja qasira--, turi żieda fil-ħajja b'supplimentazzjoni ta' NAD+, manifestata bħala kapaċità mtejba ta' replikazzjoni taċ-ċelluli; studji fuq id-dud juru li NAD+ jista’ jestendi l-ħajja tagħhom b’mill-inqas 10%. Dawn l-effetti jestendu wkoll għall-mammiferi. Ir-restawr tal-funzjonijiet tal-ġisem:
Fi studju reċenti fuq irġiel anzjani, is-supplimentazzjoni ta 'NAD+ żiedet b'mod sinifikanti l-livelli ta' NAD+ fil-ġisem b'59% wara sagħtejn biss, filwaqt li l-markaturi ta 'stress ossidattiv naqsu. F'dan l-istudju, il-quċċata isometrika tat-torque tal-muskoli tal-irġiel (kejl tas-saħħa tal-muskoli) tjieb bi 8%, u l-għeja relatata mal-eżerċizzju-tnaqqset bi 15%.
L-ottimizzazzjoni tal-funzjoni tal-moħħ:
Studji fuq mudelli tal-ġrieden tal-marda ta 'Alzheimer wrew li s-supplimentazzjoni ta' NAD+ tista 'ttejjeb il-kundizzjoni. Fi studju reċenti, biddel id-defiċits konjittivi fil-ġrieden, u b'hekk tejbet il-memorja.
Fl-imħuħ ta 'dawn l-annimali, il-patoloġija (plakki amilojdi) osservata fl-imħuħ tal-pazjenti ta' Alzheimer tnaqqset ukoll. Studji preċedenti sabu wkoll riżultati simili.
NAD+ IV Drip Anti-Terapia tax-Xjuħija
Obeżità u disturbi metaboliċi: Sirtuins itejbu l-metaboliżmu u jgħinu jipprevjenu żieda fil-piż, sindromu metaboliku, u dijabete tat-tip 2. Billi żżid l-attività ta 'Sirtuin, NAD+ isaħħaħ il-metaboliżmu u jipprevjeni żieda eċċessiva fil-piż fil-ġrieden; f'mudelli ta 'annimali tad-dijabete tat-tip 2, dan il-metaboliżmu mtejjeb jgħin biex jikkontrolla l-livelli taz-zokkor fid-demm u jipproteġi kontra l-ħsara kkawżata mill-ipergliċemija.
Saħħa kardjovaskulari: Metaboliżmu mtejjeb u telf ta 'piż jgħinu jnaqqsu r-riskju ta' mard kardjovaskulari. NAD + għandu wkoll funzjoni protettiva għas-sistema kardjovaskulari. Studju reċenti ffoka fuq ġrieden b'mard tal-qalb, li l-livelli ta 'NAD+ tagħhom tnaqqsu bi 30%. Jekk ma jiġux ittrattati, huma tipikament jiżviluppaw insuffiċjenza tal-qalb, iżda NAD + ttaffi b'mod sinifikanti t-tnaqqis fil-funzjoni tal-qalb.
Kwalità mtejba tal-irqad: Il-mudelli tal-irqad jinbidlu mal-età, u ħafna minn din il-problema hija attribwita għat-tfixkil tar-ritmi ċirkadjani li jikkontrollaw iċ-ċiklu tal-irqad/qawmien. NAD+ wera l-abbiltà li jibbilanċja r-ritmi ċirkadjani billi jistimula l-proteina ċellulari importanti Sirt1. Fi studju fuq l-annimali, ġrieden nieqes minn Sirt1 kellhom kwalità mnaqqsa ta 'rqad. Iż-żieda fil-livelli ta 'NAD+ tista' tgħin biex jiżdiedu SIRT1 u sirtuini oħra, li jgħinu biex jerġa 'jġib ċiklu normali ta' rqad/qawmien. Studji multipli wrew li NAD+ għandu rwol kruċjali fil-ġlieda kontra t-tixjiħ tal-ovarji u fit-titjib tat-tixjiħ riproduttiv tan-nisa, u riċerka reċenti minn ġurnali xjentifiċi prestiġjużi bħal *Nature* u *Cell* tindika li NAD+ huwa wkoll ta’ għajnuna kbira fil-ġlieda kontra t-tixjiħ riproduttiv tal-irġiel.
Ibbilanċjar tal-Ormoni: NAD⁺ għandu rwol ewlieni fir-regolazzjoni tal-livelli tal-ormoni u l-promozzjoni tal-bilanċ fis-sistema endokrinali tal-ġisem.
Ġestjoni tal-menopawsa u t-tnaqqis: It-terapija NAD⁺ toffri mod naturali u effettiv biex ittaffi s-sintomi assoċjati mal-menopawsa u l-libido baxxa, bħal fwawar, tibdil fil-burdata, u tnaqqis fis-sess drive.
It-titjib tal-Libido: Billi jattiva l-funzjoni ċellulari, NAD⁺ jerġa' jqajjem il-passjoni u x-xewqa, jamplifika l-libido u jirrestawra l-intimità.
Titjib tal-Fertilità: Funzjoni ċellulari ottima promossa minn NAD⁺ tista 'ttejjeb il-funzjoni riproduttiva u ttejjeb il-fertilità kemm fl-irġiel kif ukoll fin-nisa.
Spinta tal-Funzjoni Ċellulari: Is-supplimentazzjoni NAD⁺ tappoġġja l-funzjoni mitokondrijali, iżid il-produzzjoni tal-enerġija ċellulari, u tippromwovi l-vitalità ġenerali.
Tiswija u Manutenzjoni tad-DNA: NAD⁺ għandu rwol vitali fil-mekkaniżmi tat-tiswija tad-DNA, billi jgħin biex tinżamm l-istabbiltà ġenomika u titnaqqas l-akkumulazzjoni ta' ħsara relatata mal-età-.
Titjib tal-Funzjoni Metabolika: NAD⁺ ottimizzat jappoġġja l-funzjoni metabolika u jgħin biex jirregola l-metaboliżmu tal-glukożju u tal-lipidi, komponent kruċjali tal-lonġevità.
Żieda fir-Reżistenza għall-Istress: Intwera li s-supplimentazzjoni ta 'NAD⁺ ittejjeb ir-rispons għall-istress ċellulari u tippromwovi r-reżistenza u l-lonġevità fil-konfront ta' stressors ambjentali u ossidattivi.
Titjib Konjittiv: NAD⁺ ottimizzat jista' jappoġġja s-saħħa konjittiva billi jippromwovi r-reżiljenza u l-funzjoni newronali, u jnaqqas ir-riskju ta' tnaqqis konjittiv relatat mal-età-.
Prevenzjoni ta' Mard Relatat mal-Età-: Ir-riċerka tissuġġerixxi li NAD⁺ jista' jipproteġi kontra diversi mard relatat mal-età-, inkluż mard kardjovaskulari, mard newrodeġenerattiv, u sindromu metaboliku.
It-titjib tal-Produzzjoni tal-Enerġija: NAD⁺ għandu rwol kruċjali fil-funzjoni mitokondrijali, il-qawwa taċ-ċelloli, u jappoġġja l-aħjar produzzjoni u reżistenza tal-enerġija.
Titjib taċ-Ċarezza u l-Iffukar Mentali: NAD⁺ ottimizzat jista 'jtejjeb il-funzjoni konjittiva u jtejjeb il-fokus mentali, il-memorja, u l-prestazzjoni mentali ġenerali.
Żieda fir-Reżiljenza u r-Reżistenza: Tappoġġja r-reżiljenza ċellulari, NAD⁺ jgħin lill-ġisem jiflaħ it-talbiet ta 'attività fiżika u mentali qawwija u jippromwovi rkupru aktar mgħaġġel. Prestazzjoni Atletika Mtejba: L-ottimizzazzjoni ta 'NAD⁺ intwera li ttejjeb il-prestazzjoni atletika billi tottimizza l-funzjoni tal-muskoli, iżid ir-reżistenza, u tnaqqas l-għeja.
Rispons Ottimizzat għall-istress: Is-supplimentazzjoni NAD⁺ tappoġġja l-mekkaniżmi ta 'rispons għall-istress tal-ġisem, tippromwovi r-reżiljenza u ttejjeb il-prestazzjoni taħt stress.
Il-promozzjoni tal-lonġevità u l-vitalità: Billi jappoġġaw is-saħħa ċellulari u t-tiswija tad-DNA, il-protokolli NAD⁺ jikkontribwixxu għal lonġevità u benesseri ġenerali-, u jiżguraw prestazzjoni ottima u sostnuta.
Bilanċ tal-Ormoni: L-ottimizzazzjoni tan-NAD⁺ tgħin biex tibbilanċja l-ormoni bħall-insulina u l-leptina, li għandhom rwoli kruċjali fil-metaboliżmu u r-regolazzjoni tal-aptit.
Livelli ta 'Enerġija Żieda: Billi jagħtu spinta lill-produzzjoni tal-enerġija ċellulari, is-supplimenti NAD⁺ jipprovdu l-karburant meħtieġ għal workouts aktar intensi u itwal, jgħinu biex jinħarqu kaloriji u jitnaqqas ix-xaħam, u jappoġġaw l-aħjar irkupru.
Fokus u Reżiljenza Mentali: NAD⁺ jista 'jtejjeb iċ-ċarezza u r-reżiljenza mentali, li jagħmilha aktar faċli li żżomm ma' dieta tajba u pjanijiet ta 'eżerċizzju, anke quddiem diffikultajiet u tentazzjonijiet.
Funzjoni Metabolika Mtejba: NAD⁺ timmassimizza s-saħħa metabolika, tippromwovi ħruq effiċjenti ta 'kaloriji u metaboliżmu tax-xaħam, u tipprovdi benefiċċji akbar ta' telf ta 'piż.
Funzjoni Ċellulari Mtejba: NAD⁺ jippromwovi s-saħħa u t-tiswija ċellulari, u jiżgura li ċ-ċelloli involuti fil-metaboliżmu u t-tqassim tax-xaħam jiffunzjonaw bl-aħjar mod.
Ġestjoni tad-Dijabete: L-ottimizzazzjoni ta 'NAD⁺ tappoġġja l-metaboliżmu tal-glukożju u s-sensittività għall-insulina, tirregola l-livelli taz-zokkor fid-demm u tikkontribwixxi għal kontroll gliċemiku mtejjeb f'individwi bid-dijabete.
Mard tal-fwied: NAD⁺ għandu rwol vitali fil-funzjoni tal-fwied u fil-proċessi ta' ditossifikazzjoni, u huwa kruċjali għall-prevenzjoni u t-trattament ta' mard tal-fwied bħal mard tal-fwied xaħmi mhux-alkoħoliku (NAFLD) u ċirrożi.
Obeżità: Billi ttejjeb il-funzjoni mitokondrijali u tippromwovi l-metaboliżmu tax-xaħam, is-supplimentazzjoni NAD⁺ tista 'tgħin fil-ġestjoni tal-piż u tnaqqas il-kumplikazzjonijiet assoċjati mal-obeżità.
Saħħa Kardjovaskulari: NAD⁺ jappoġġja l-funzjoni vaskulari u jgħin inaqqas il-fatturi ta 'riskju assoċjati ma' mard kardjovaskulari, bħal pressjoni għolja u dislipidemija.
Sindromu Metaboliku: Is-supplimentazzjoni NAD⁺ tindirizza n-natura multidimensjonali tas-sindromu metaboliku, inkluża reżistenza għall-insulina, obeżità addominali, dislipidemija u pressjoni għolja, li tipprovdi approċċ komprensiv għas-saħħa metabolika.
