Il-krejatina, fil-bijokimika, hija aċidu organiku li fih nitroġenu-li jeżisti b'mod naturali fil-korpi tal-vertebrati u jista' jgħin biex jipprovdi enerġija lill-muskoli u ċ-ċelloli tan-nervituri.
X'tagħmel eżattament il-kreatina?
Biex tifhem din il-kwistjoni, wieħed irid l-ewwel jiċċara dak li fil-fatt tagħmel creatine fil-livell ċellulari.
L-attivitajiet kollha tal-ġisem tal-bniedem, kemm jekk qed taħdem, taħseb, tikkonċentra jew tifforma memorji, kollha qed jikkunsmaw l-istess ħaġa: ATP, li hija l-munita tal-enerġija taċ-ċelloli.
Madankollu, l-ATP għandu problema: il-ħażna tiegħu fiċ-ċelloli hija estremament limitata, biżżejjed biss biex tissodisfa l-ħtiġijiet għal ftit sekondi. Dan ifisser li ċ-ċelloli jridu jirriġeneraw l-ATP kontinwament sabiex iżommu l-funzjoni normali.
Il-ġisem tal-bniedem għandu sistema ta 'backup għal dan il-għan, imsejħa s-sistema fosfokreatina. Il-loġika tagħha hija pjuttost sempliċi: meta ċ-ċelloli f'daqqa waħda jeħtieġu ammont kbir ta 'enerġija, il-fosfokreatina tista' malajr tikkonverti l-ADP lura f'ATP, malajr timla l-vojt tal-enerġija.
U l-kreatina hija l-ingredjent ewlieni ta 'din is-sistema ta' emerġenza.
il-moħħ jeħtieġ din is-sistema aktar milli jagħmlu l-muskoli
Il-funzjoni tal-batterija ta 'emerġenza tal-creatine tinftiehem pjuttost meta niġu għall-muskoli. Waqt eżerċizzju intens, il-muskoli jeħtieġu enerġija splussiva, u s-sistema tal-creatine tidħol fis-seħħ f'dan il-ħin.
Iżda l-problema hija li l-moħħ qed juża wkoll b'mod estensiv din is-sistema, u f'ċertu sens, id-domanda tista 'tkun saħansitra aktar urġenti.
Dan il-proporzjon waħdu jitkellem volumi - il-moħħ huwa organu li jieħu ħafna enerġija-.
Aktar importanti minn hekk, in-newroni huma kważi inkapaċi li jaħżnu l-enerġija. Iċ-ċelloli tal-muskoli jistgħu jaħżnu l-glikoġenu, iċ-ċelloli tax-xaħam jistgħu jaħżnu xaħam, iżda n-newroni jistgħu bażikament jipproduċu u jużaw l-enerġija biss immedjatament. Għandhom ftit li xejn istokk biex jiġbdu minnu.
Dan ifisser li l-moħħ għandu rekwiżiti estremament għoljin għall-istabbiltà tal-provvista tal-enerġija. Ladarba jkun hemm varjazzjoni fil-provvista tal-enerġija, l-ewwel affarijiet li jiġu affettwati mhumiex idejk u saqajk, iżda l-konċentrazzjoni, il-memorja, l-istat emozzjonali u l-effiċjenza tal-ħsieb tiegħek.
Qatt esperjenzajt dan is-sentiment: wara sforz mentali intens, moħħok jibda jonqos, il-burdata tiegħek issir ħażina ħafna, u titlef l-interess f'kollox? Parti mir-raġuni għal dan hija li s-sistema tal-enerġija tan-newroni hija taħt pressjoni.
Is-sistema tal-creatine, min-naħa l-oħra, tipprovdi mekkaniżmu rapidu ta 'buffering tal-enerġija. Hemm enzima msejħa creatine kinase fin-newroni, li hija responsabbli għar-riġenerazzjoni rapida tal-ATP mill-fosfokreatina. Jiġifieri, meta n-newroni f'daqqa jeħtieġu ammont kbir ta 'enerġija, is-sistema tal-creatine tista' tirrispondi malajr u timla l-vojt qabel ma l-proċess formali tal-produzzjoni tal-enerġija jista 'jlaħħaq.
Sommarju
Il-funzjoni vera tal-creatine mhix li tibni l-muskoli.
L-essenza tagħha tinsab fiż-żamma tal-istabbiltà tal-enerġija taċ-ċelloli.
Fost l-organi kollha fil-ġisem tal-bniedem, l-aktar wieħed li jiddependi fuq l-istabbiltà tal-enerġija huwa l-moħħ.
Supplimenti tat-Trab tal-Creatine Monohydrate
Supplimenti tat-Trab tal-Creatine Monohydrate, li l-forma ewlenija tagħha hija l-creatine monohydrate, hija "suppliment tad-deheb" fil-qasam tan-nutrizzjoni sportiva li ġiet ivverifikata xjentifikament tul għexieren ta 'snin. Bl-effikaċja ċara u s-sigurtà estremament għolja tagħha, saret l-għażla ewlenija għall-atleti, dilettanti tal-fitness, u dawk li jfittxu li jtejbu l-prestazzjoni fiżika tagħhom madwar id-dinja.
Shaanxi Lv Ke Chun Yuan Biotechnology Co
Kuntatt: Grace (Maniġer tal-bejgħ internazzjonali)
Email:Sales04@lucynatural.com
Whatsatpp u facebook :86-13992760792
Websajt: https://www.lucynatural.com/
