Fil-lista ta 'ingredjenti għall-kura tal-ġilda, "ċeramide"m'għadux terminu mhux familjari. Minn kremi anti-allerġiċi u ta' tiswija għal serum moisturizing, x'tip ta' maġija għandu dan l-ingredjent, imsejjaħ "il-qalba tal-barriera naturali tal-ġilda,"? Għaliex sar "salvatur" għal nies b'ġilda sensittiva u xotta? Dan l-artikolu se jkisser xjentifikament in-natura, il-funzjoni u l-applikazzjoni ta 'dan il-fatturi protettivi stess.
I. X'inhuma Ċeramidi? Il-"Briks Protettivi Naturali" fil-Ġilda
Iċ-ċeramidi mhumiex ingredjent wieħed, iżda grupp ta 'molekuli tal-lipidi preżenti b'mod naturali fl-istratum corneum tal-ġilda, li jammontaw għal 40% -50% tal-lipidi totali fl-istratum corneum. Huma l-"materjali tal-bini tal-qalba" li jiffurmaw il-barriera tal-ġilda.
Jekk inqabblu l-barriera tal-ġilda ma '"struttura tal-ħajt tal-briks", allura l-keratinoċiti huma l-"briks," u ċ-ċeramidi huma s-"siment" li jgħaqqad il-briks flimkien-mhux biss jgħaqqad sewwa l-keratinoċiti iżda wkoll jifforma film protettiv kontinwu fuq il-wiċċ tal-ġilda, jirreżisti stimuli esterni u jissakkar fl-umdità.
F'termini ta 'sors, iċ-ċeramidi huma prinċipalment maqsuma f'żewġ kategoriji:
Ceramidi endoġeni: Sintetizzati mill-ġilda nnifisha, billi bbażat ruħha fuq aċidi grassi, kolesterol, u materja prima oħra mnixxija mill-glandoli sebaceous, u prodotti gradwalment matul il-maturazzjoni tal-keratinoċiti. Madankollu, bl-età (li tonqos b'1% kull sena wara l-età ta '25), espożizzjoni għall-UV, nuqqas ta' rqad, u stress, il-kapaċità ta 'sintesi tal-ġilda stess tonqos gradwalment.
Ċeramidi eżoġeni: Supplimentati esternament permezz ta 'prodotti għall-kura tal-ġilda, proċeduri estetiċi mediċi, eċċ. Huma komunement jinstabu f'estratti tal-pjanti (bħal raħs tal-qamħ, nuħħala tar-ross), fermentazzjoni mikrobjali, jew sintesi kimika. L-istruttura molekulari tagħhom hija simili ħafna għaċ-ċeramidi tal-ġisem stess u jistgħu jimlew direttament il-lakuni fil-barriera tal-ġilda.
II. It-3 Funzjonijiet Ewlenin taċ-Ċeramidi: Aktar milli Sempliċement Moisturizing, Huma l-"Anġli Gwardjani" tal-ġilda.
1. Żamma tal-Ilma u Moisturizing: Il-Prevenzjoni tal-Ilma milli "Jgħir"
Il-kawża ewlenija tal-ġilda xotta hija ħafna drabi "difetti tal-barriera"-meta ċeramidi ma jkunux biżżejjed, id-distakki bejn il-keratinoċiti jsiru akbar, u l-ilma jevapora malajr permezz ta 'dawn il-"lakuni" (jiġifieri, "telf ta' ilma transepidermali," il-valur TEWL jiżdied). Iċ-ċeramidi jaġixxu bħal "siġillant", jimlew il-vojt u jnaqqsu l-evaporazzjoni tal-umdità, filwaqt li simultanjament jiffurmaw film moisturizing fuq il-wiċċ tal-ġilda, jirrestawraw l-idratazzjoni u l-elastiċità għal ġilda xotta u saffi.
2. Tiswija tal-Ostakoli: Tiddefendi Kontra "Invażjoni" Esterna
Barriera tal-ġilda b'saħħitha timblokka irritanti esterni bħal trab, sustanzi li jniġġsu, u raġġi UV, u tipprevjeni invażjoni batterjali li tista 'tikkawża infjammazzjoni. Meta l-barriera tkun bil-ħsara (eż., minħabba tindif eċċessiv, tqaxxir frekwenti, jew l-użu ta 'prodotti irritanti għall-kura tal-ġilda), ċeramidi jintilfu fi kwantitajiet kbar, u l-ġilda ssir sensittiva, ħamra, u ħakk, anke tiżviluppa ħmura u akne. Is-supplimentazzjoni b'ċeramidi f'dan iż-żmien tista 'taċċellera t-tiswija tal-istratum corneum, tibni mill-ġdid il-funzjoni tal-barriera, tirrestawra r-"reżistenza" tal-ġilda, u tnaqqas l-okkorrenza ta' sintomi sensittivi.
3. Kontra -Tixjiħ u Stabbilizzazzjoni: Dewmien tat-"Tixjiħ" tal-ġilda
Hekk kif nixjieħu, il-kapaċità tal-ġilda li tissintetizza ċeramidi tonqos, il-funzjoni tal-barriera tiddgħajjef, u t-telf ta 'umdità jaċċellera, li jwassal għad-dehra gradwali ta' linji fini, tikmix, u sagging. Supplimentazzjoni fit-tul b'ċeramidi mhux biss iżżomm l-idratazzjoni tal-ġilda iżda wkoll ittejjeb il-kapaċità tal-barriera li tirreżisti radikali ħielsa, tnaqqas il-ħsara kkawżata minn stimuli esterni lill-fibri tal-kollaġen tal-ġilda, u b'hekk ittardja l-formazzjoni ta 'linji niexfa u linji fini, u żżomm il-ġilda soda u żagħżugħa.
III. Kif Agħżel Prodotti għall-Kura tal-Ġilda li Fihom Ċeramidi? Ħares lejn Dawn it-3 Punti biex Tevita l-iżvantaġġi
Quddiem il-varjetà wiesgħa ta '"prodotti taċ-ċeramide" fis-suq, ħafna nies jaqgħu fil-kunċett żbaljat li "aktar ma jkun hemm ingredjenti, aħjar." Fil-fatt, meta tagħżel prodott, għandek tiffoka aktar fuq "l-effettività" tiegħu, filwaqt li żżomm f'moħħok dawn it-tliet punti ewlenin:
1. Ħares lejn it-"tip" ta 'ċeramidi: Qabbel mal-bżonnijiet tal-ġilda tiegħek.
Ċeramidi għandhom diversi sottotipi (bħal Ceramide 1, 3, 6 II, eċċ.), u sottotipi differenti għandhom funzjonijiet differenti:
Ceramide 3 (Ceramide NP): L-eqreb taċ-ċeramidi sintetizzati mill-ġisem tal-bniedem, huwa ingredjent ewlieni għat-tiswija tal-barriera tal-ġilda u l-illokkjar fl-umdità, adattat għal ġilda sensittiva u xotta għall-użu ta 'kuljum;
Ceramide 1 (Ceramide EOP): Prinċipalment taġixxi fuq il-wiċċ tal-ġilda, ittejjeb ir-reżistenza tal-barriera għal stimuli esterni, adattata għal ġilda b'ostakli bil-ħsara u suxxettibbli għall-ħmura;
Ceramide 6 II (Ceramide AP): Jista 'jippromwovi l-maturazzjoni taċ-ċelluli stratum corneum u jgħin biex iżżomm l-istabbiltà tal-barriera, adattata għal ġilda mhux maħduma u matt.
Huwa rakkomandat li jiġu prijoritizzati prodotti li fihom 2-3 tipi ta 'ċeramidi, flimkien ma' kolesterol u aċidi grassi (dawn iż-żewġ ingredjenti, flimkien ma 'ċeramidi, huma magħrufa bħala t-"tliet lipidi ewlenin tal-istratum corneum"), għal effett ta' tiswija aktar komprensiv.
2. Ħares lejn il-konċentrazzjoni u l-formula: Evita "żieda kunċettwali."
Ħafna prodotti jżidu ċeramidi mal-lista ta 'ingredjenti tagħhom, iżda l-kontenut huwa estremament baxx (biss "żieda kunċettwali"), u l-effett attwali huwa minimu. Il-metodu ta 'ġudizzju huwa sempliċi: ħares lejn il-pożizzjoni taċ-ċeramidi fil-lista tal-ingredjenti - skont l-"Istandards tal-Ittikkettjar tal-Ingredjenti Kożmetiċi", l-ingredjenti huma elenkati f'ordni ta' kontenut minn għoli għal baxx. Jekk iċ-ċeramidi huma elenkati wara fwejjaħ u preservattivi, dan ifisser li l-kontenut huwa probabbli inqas minn 1%, u l-effett huwa limitat.
Barra minn hekk, il-"qawwa ta 'penetrazzjoni" tal-formula hija wkoll importanti ħafna: iċ-ċeramidi huma molekuli kbar tal-lipidi, u sempliċement iż-żieda tagħhom tagħmilha diffiċli għalihom biex jippenetraw l-istratum corneum. Huwa rakkomandat li tagħżel prodotti li fihom ingredjenti li jsaħħu l-penetrazzjoni-(bħal panthenol, aċidu hyaluronic) jew dawk li jużaw "teknoloġija ta' inkapsulament tal-liposomi", li tippermetti li ċ-ċeramidi jiġu assorbiti aktar faċilment mill-ġilda u jeżerċitaw il-funzjoni tat-tiswija tagħhom. 3. Ikkunsidra l-kompatibilità tat-tip tal-ġilda: Evita prodotti li jistgħu jikkawżaw reazzjonijiet avversi.
Ġilda sensittiva/Ġilda xotta: Ipprijoritizza kremi u lozjonijiet taċ-ċeramide. Dawn għandhom tessut eħxen, proprjetajiet qawwija ta ' moisturizing u tiswija, u għandhom ikunu ħielsa minn alkoħol, fwejjaħ, u preservattivi (bħal methylisothiazolinone MIT) biex jimminimizzaw l-irritazzjoni;
Ġilda żejtnija/Ġilda żejtnija kombinata: Agħżel serums u toners taċ-ċeramide. Dawn għandhom tessut iġjeniċi, mhux-grass li jsewwi l-barriera tal-ġilda mingħajr ma jgħabbi żejjed fuq il-ġilda;
Post-proċedura kosmetika/Barriera tal-ġilda bil-ħsara severa: Huwa rakkomandat li tagħżel prodotti b'"ċeramide waħda + formula sempliċi" (bħal li jkun fiha biss ċeramide 3 + panthenol) biex jiġu evitati ingredjenti kumplessi li jistgħu jikkawżaw intolleranza tal-ġilda.
